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“购物式惜命”,了解一下

“购物式惜命”,了解一下

最近,某电商平台发布了一项有趣的数据指南——《90后惜命指南》。数据显示:90后的健康焦虑更重于80后甚至70后,随着30岁即将到来,他们在电商平台的健康养生消费水涨船高,药补、食补、运动和医疗手段多管齐下,“花式惜命”已经成为90后日常开支中必不可少的一部分。

“购物式惜命”,了解一下

这份焦虑首先显著地体现在他们的消费变化上,除了化妆品、服饰、消费电子等产品外,近年来,90后对养生、健康类产品的需求正在逐年增长,客单价和消费频次双双提高。

食补和运动仍是90后最重要的"惜命"方式,最近三个月,燕窝和食用阿胶糕在电商平台的销量分别增长了146%、232%,可以用"飞速"来形容了。

即将步入30岁的90后也开始了"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞"的生活,近段时间,枸杞的销量提升了355%,相应的,他们还开发了蒸蛋、炖排骨、蒸糕等多种养生吃法。

与此同时,90后也奉行"运动式惜命"的观点,跑步机搭配肩颈按摩仪、筋膜枪、蛋白粉使用更健康,有网友称:"这年头,手里不拎一把筋膜枪,在健身房都不好意思跟人家打招呼。"

很难想象,因"不敢看体检报告"引发热议的90后,也是电商平台上最热衷于购买体检套餐的人群,近四成体检套餐都是被他们买走的;他们购买宫颈癌疫苗和基因检测类产品的热情同样高涨。最近三个月,宫颈癌疫苗的预约人数增长高达509%,基因类产品的销量增长了400%,而购买这些商品的,过半数都是90后。

数据显示,90后买养生产品的高峰时间是每天的12点以后,每当夜生人静,就到了90后将阿胶、黑芝麻、保健品装进自己的购物车完成"心理养生"任务的时间,堪称"购物式惜命"。

事实上,科学有效的健康生活方式年轻人并非完全不了解,许多人缺乏的不是知识,而是加强自律、付诸行动的勇气和决心。同时,一些90后面对工作、生活的压力,已无力反抗,或许只有在回家后“喝可乐吃炸鸡”才能让他们感受到自由和轻松。但是,有些事情无法回避,健康是一切的前提,倘若想保住日渐后移的发际线,不如尽快停止自欺欺人的“心理养生”,开始行之有效的“身体养生”,勤加运动,规律生活,健康饮食,有所取舍地生活。当你迈开腿,走出房间呼吸新鲜空气的时候,可能会发现,运动能给你带来另一种自在和快乐。

人生如同闯关,健康便是闯关的资本。我们无法预知生命的长度,但是可以尽力延长生命的终点。“购物式惜命”不是真正的惜命,而是“自我催眠式惜命”,与其浪费时间和金钱在割裂开来的生活状态里,不如静下心来深层次反思如何能避免病痛的到来,从源头出发,从根本上爱护自己。

进入30大关并不可怕,叫不醒一个装睡的人才最危险。90后们,快睁开双眼,对自己真正好一点吧!

来源:半月谈新媒体、环球网

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